تجربتي مع الكزبرة للتنحيف

تجربتي مع الكزبرة للتنحيف بملعقة من هذه البذور ستغير حياتك في أسبوع / تخسيس البطن وازالة الكرش/تمتع ببطن مشدود بدون رجيم!!

/ العناية بالجسم / بواسطة

تجربتي مع الكزبرة للتنحيف

بذور الكزبره لها رائحه جميله وتستخدم على نطاق واسع في التخسيس ساذكر لكم تجربتي مع الكزبرة للتنحيف فهى لها فوائد كثيره للتخسيس واستعادة الرشاقه ،

و تحتوي على فيتامين سي و حديد مغنيسيوم سيلينيوم بوتاسيوم كالسيوم و زيوت طياره نستخدم في وصفات الطب البديل للتخسيس بذور الكزبره واوراق الكزبره و ايضا زيت الكزبره ، تابعي معي كل التفاصيل ولا تنسي الدعاء . الوصفة من قناه جمالك طبيعي .

مميزات موضوع تجربتي مع الكزبره للتنحيف :

الوصفه طبيعيه جدا وغير مكلفه اطلاقا ،

 

كما ان المكونات متوفره بكل منزل وامنة ان شاء الله كما سنوضح فيما بعد ،

 

فعاله جدا ان شاء الله للتخسيس وازاله البطن وازاله الكرش والتمتع ببطن مشدود .

مكونات وصفه تجربتي مع الكزبرة للتنحيف :

1- بذور الكسبرة او الكزبرة :

غنيه بمضادات الاكسدة و الفيتامينات و الالياف .

تحتوي على مواد مطهره تخلص الجسم من السموم .

بذور الكزبره الناشفه تساعد على تحسين حركه الكبد والامعاء و تساعد في تكوين الانزيمات الهاضمه و تحتوي على الكثير من مضادات الاكسده و فيتامين سي تحتوي على ثلاثين بالمئه من فيتامين سي ، وهي من الكميه الموصى بها يوميا للجسم وكذلك هذه الوصفه مكافحه على السكري او مرض السكر فلا مانع مع مرضى السكر ان شاء الله و يمكنك ايضا استشاره الطبيب قبل تناولها .

2- الماء المغلي مسبقا :

نحتاجه لتحضير الوصفة .

طريقه تحضير وصفه اليوم تجربتي مع الكزبرة للتنحيف :

ناخذ ملعقه طعام كبيره من بذور الكزبره طبعا تكون مغسولة من قبل ونضيف عليها كوب من الماء المغلي مسبقا ثم نغطيها ونتركها تنقطع لمده عشر دقائق ثم تصفى و نتناولها صباحا على الريق كوب واحد وكذلك كوب واحد بنفس الطريقه ليلا قبل النوم .

هذه الوصفه يمكنك عمل كميه تكفيك اسبوع كامل لاحاجه لعمل كوب واحد في كل مره يمكن مضاعفة المقادير واستعمالها لمده اسبوع كامل ولا بد من وضع  الوصفه في اناء زجاجي عند الاحتفاظ بها .
ولكن لا بد ان تشربيها دافئه ليست بارده فقومي بتدفئتها قبل الاستعمال و يمكن تحليتها بعسل النحل ايضا ملعقه واحده لكل كوب منها ، هذه الوصفه تساعد على تقليل كميه الطعام المتناول في اليوم لان الكزبره تحتوي على معدلات عاليه من الالياف الغذائيه تساهم في امداد الجسم بالدهون الصحيه المفيده و نسبه قليله من السعرات الحراريه .
نتيجتها تبدا في الظهور من اول اسبوع ان شاء الله لاستخدام هذه الوصفه وكذلك هذه الوصفه رائعه عند اخذها قبل النوم لانها تساعد على التخلص من العوامل المسببه للسمنه والقلق وقله النوم والتوتر وتعدل الحاله المزاجيه للجسم بشكل عام .
اقرئي ايضا على موقعنا وصفات مجربة دوت كوم الموضوع التالي من هنا :
خلطه لتبييض الوجه والجسم لا تكلفك جنيه لشد ترهلات الوجه والخطوط الرفيعه مضمونة جدا من قديم الازل